Hola! soy Julieta Castagna, Licenciada en Nutrición.

✨ Nutrición consciente, funcional y enfocada en tu bienestar integral

Te acompaño a transformar tu salud desde la raíz, con un enfoque personalizado basado en:

🍎 Educación alimentaria y cambio de hábitos

Reeducá tu manera de comer para lograr equilibrio físico y emocional, sin restricciones innecesarias.

🌿 Nutrición funcional y alimentación antiinflamatoria

Abordaje integral para mejorar tu energía, digestión y calidad de vida.

🌸 Salud hormonal femenina y menopausia

Planes diseñados para acompañarte en cada etapa:

• Hipotiroidismo
• Menopausia
• Desequilibrios hormonales

💚 Alimentación plant-based

Asesoramiento completo para vegetarianos y veganos, asegurando una nutrición equilibrada y consciente.

💪 Modificación de la composición corporal

• Descenso de masa grasa
• Aumento de masa muscular
• Planes personalizados según tus objetivos

🏃‍♀️ Nutrición deportiva

🔍 Evaluación antropométrica ISAK I para potenciar tu rendimiento físico y recuperación.

🧠 Salud digestiva

Abordaje nutricional para:

• SIBO
• Colon irritable
• Gastritis

🩸 Resistencia a la insulina

Intervenciones nutricionales basadas en evidencia para mejorar tu sensibilidad a la insulina y prevenir complicaciones.

📩 Atención online y presencial. Tu cambio empieza hoy.